Μαρία Κτιστάκη, Ψυχολόγος Χανιά, Blog

MY BLOG

Blog-Άρθρα

Το άγχος υγείας (ή αλλιώς αρρωστοφοβία) είναι μία στρεσογόνος εσωτερική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από διαρκή εμμονή και υπερβολικά έντονη ενασχόληση με θέματα που αφορούν την υγεία. Οι ενήλικες που υποφέρουν από το συγκεκριμένο πρόβλημα βιώνουν ένα διαρκή φόβο ότι ε...

Όπως αποδεικνύεται μέσα από την πολυετή θεραπευτική πρακτική, ο πιο άμεσος και οικονομικός τρόπος για την αντιμετώπιση των περισσότερων ψυχικών και σωματικών συμπτωμάτων είναι ο συνδυασμός ομοιοπαθητικής θεραπείας, ψυχοθεραπείας (ολιστικής κατεύθυνσης) και ανθοθεραπεία...

Οι κρίσεις πανικού είναι ένα πολύ απότομο ξέσπασμα επώδυνων συναισθημάτων, που κατακλύζουν το σώμα και το μυαλό με έντονη αίσθηση φόβου και δυσφορίας. Οι κρίσεις πανικού δεν εμφανίζονται ποτέ ξαφνικά ή στα καλά καθούμενα. Τις περισσότερες φορές είναι το αποτέλεσμα χρόν...

ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΤΟΥ ΠΑΝΙΚΟΥ

 

H κριση πανικου είναι ένα πολύ απότομο ξέσπασμα υπερβολικά έντονου φόβου και άγχους. Κατά τη διάρκεια της κρίσης πανικού οι περισσότεροι βιώνουν έντονη δυσκολία στην αναπνοή, ενώ οι παλμοί της καρδιάς αυξάνονται ραγδαία και ανεξέλεγκτα. Συχνά...

Please reload

Πρόσφατα Posts
Please reload

Κατηγορίες άρθρων
Άρθρα ανά μήνα