Άγχος υγείας: 4 βήματα για την αντιμετώπισή του
Το άγχος υγείας (ή αλλιώς αρρωστοφοβία) είναι μία στρεσογόνος εσωτερική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από διαρκή εμμονή και υπερβολικά...
Ομοιοπαθητική, ψυχοθεραπεία και ανθοϊάματα Bach: ο ιδανικός συνδυασμός για καλύτερη ψυχική υγεία
Όπως αποδεικνύεται μέσα από την πολυετή θεραπευτική πρακτική, ο πιο άμεσος και οικονομικός τρόπος για την αντιμετώπιση των περισσότερων...
5 Βήματα για την αμεση αντιμετωπιση μίας κρισης πανικου
Οι κρίσεις πανικού είναι ένα πολύ απότομο ξέσπασμα επώδυνων συναισθημάτων, που κατακλύζουν το σώμα και το μυαλό με έντονη αίσθηση φόβου...
Κρίση πανικού: Τι είναι και που οφείλεται
ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΤΟΥ ΠΑΝΙΚΟΥ H κριση πανικου είναι ένα πολύ απότομο ξέσπασμα υπερβολικά έντονου φόβου και άγχους. Κατά τη διάρκεια της...
